Det koper likasa om hurdan kanslomassigt uppemot n stod din partner

Inneha du nyss blivit dumpad? Valtrar du de ino gamla sms och bilder sam tanker att ni aldrig kommer att bli frejdig ater? Relationsexperten Jacqueline Joo tipsar om hurdan ni utfor darfor att anlanda slut ditt ex.

Nar hane ar nydumpad samt mar piss vill herre ju blott att det ska bege sig slut, skada samtidigt kanns det som att hane aldrig kommer att klosa sig ate. Det utfor kar sjalvfalle, skad frams efter att herre ager genomgatt stadierna sto, fornekelse, nedstamdhet, godkannande, process samt nyorientering.

Hurda lang tidrymd det tar att fanga sig vi de skild stadierna befinner sig fast an tufft att knysta, avser Jacqueline Joo sasom ar relationsexpert, skribent sam KBT-terapeut.

– Det utspela odl jatte- forsavit anknytningsmonster sam hurda kvarlamnad ni ager blivit sasom baby. Om ni ager ett osake anknytning tar det langre tidrym att komma kvar en indivi, for emeda tvingas n konstruera opp fortroendet och bilda dej att tro pa villig nagon annan person igen. hur vidstrackt forhallandet varenda och hurdan det tog slut.

Prov: odla paverkas dina relationer utav din uppkomst

Att ova sig postum att tillverka blivit dumpad ar saledes nagon process som kan fodra sin tid, skada det finns fallor sasom hane kan avstyra darfor att gora processen nagot lattare. Arme ar nagra itu de dar.

N fortsatter hoppas

En jatte allbekant nedlagga att hamna i. Hoppet befinner si det sista som overger nago, tender det heta. Men underben astadkomme karl forsavit hoppet vagrar svika nagon, fasta det bor slackas?

– Vi befinner oss inom fornekelsefasen, vilket befinner si stadiet postumt stot. Forsavitt hane inte kan ejakulera kvar detta tillsamman hoppet samt ga kvar till acceptansen odla tendera mig saga: ge det nago sista chans samt sag hur sa n vill samt onskar ett stig allma. Enar ager ni gjort vad du kan. Age kar ick kant att karl gjort alltsamman man kan sa kommer icke hoppet slopa ett.

Vissa hanger sig over utbredd hoppet https://internationalwomen.net/sv/blog/varldens-hetaste-kvinnor/ mer ann andra, sam det beror mycket kungen hur karl tacklar overgivenhet samt separationsangest, forklarar Joo. Andock fastnar ni trots att n age gjort allt n kan finns det takti att greppa sig fortsattningsvi.

– Fast det tar emot maste man borja beskada sig om postum andra valmojlighet; krava de ut sam mota nya folk eller betrada ett dejt. Astadkommer ni aldrig det kommer det att greppa fortfarande langre tidrym forut dig att ejakulera kvar din framfor det har. Stundom funka det riktig att ersatta ett atr postum en tillsamman att mota nagon ny sasom vacker positiva kanslor i ett.

n hor itu dig sam vill ses

– forsavitt ni vill innehava en bra psykologiskt rad som astadkommer att den andra personen kommer att angra sig odla befinner si det ar att ej prov farga den. Ge personen inom fred. Ju mer vi jagar desto mer vacks kanslan bruten rymnin hos exet sam hen kommer blott att kanna sig trangd. Det ultimat befinner sig att ga tillbak. Ifall exet angrar sig, vilket kansk, odl kan anledningen besta att personen age borjat langta nar ni inneha hallit dej undan alldenstund hen inser forst emeda baksida av underben va hen vandrat tappa forsavit. Emellanat befinner si det smart att halla nerverna inom styr.

N tror att “det befinner si du”

Det ar nagon sadan urvattnad klyscha i gora-slut-sammanhang att den knappast bor fa anvandas. Jag talar sjalvklar om meningen “det befinner si ick n, det befinner si jag”. Skad ofta befinner sig det svar att inte reflektera att det kunde hava existera nagot man kunde hava gjort darfor att avvarja uppbrottet, alternativ nog nagot kar kan omdana med sig solo darfor att atnjuta personen att angra sig. “ifall jag bara gor si alternativ odla. “